На город тихо опустилась ночь И городские улицы затихли, Заботы дня все уходите прочь, Теперь об отдыхе роятся мысли.
У человека лучший отдых сон, Усталость за весь день снимает он, Без сна существовать нам невозможно И время выделять на сон всем нужно.
Во время сна мозг отключается, От внешних чувств и раздражителей, На органы переключается, Он устраняет разрушителей.
Нормализует сон внутри процессы, Возникшие за день,снимает стрессы, Сон улучшает самочувствие И поднимает настроение.
Необходим здоровый, крепкий сон, На будущий день задаёт он тон, Сон дан нам для восстановления, Всех функций наших улучшения!
|